Program Hipnoterapii „Ukojenie Wewnętrznego Dziecka” [nagranie 4-dniowego warsztatu]

Dzięki pracy z podświadomością zmień własną historię i przestań ciągnąć za sobą trudne emocje z przeszłości.

Stwórz sobie nowe dzieciństwo, korzystając z hipnoterapii i kotwiczenia.

Skorzystaj z programu hipnoterapii „-hipno-Podróż Ukojenie Wewnętrznego Dziecka„,
w formie nagrania 4-tygodniowego warsztato-procesu, dostępnego na mojej platformie kursowej tylko dla Ciebie do końca 2024r.

4 x Masterclass/ 4 x Sesja Hipnozy/ 4x Odkrywcze Ćwiczenie/ 4x Bonus

Moje prowadzenie przez calutki proces.

Kasia Dobrowolska, uczestniczka hipno Podróży Ukojenie Wewnętrznego Dziecka

Zdecydowałam się na udział w hipno-Podróży Ukojenie Wewnętrznego dziecka, ponieważ chciałam dotrzeć, głębiej niż do tej pory, w temacie mojego dzieciństwa. Mam niewiele wspomnień z tego okresu, za to sporo niejasnych odczuć, które mnie wołały, żeby się nimi zająć. Próbowałam do tej pory różnych metod pracy z wewnętrznym dzieckiem i okazało się, że hipnoterapia jest dla mnie bardzo skutecznym, leczącym i przyjemnym sposobem pracy. To był ten czas i jestem ogromnie wdzięczna Ani, że ułatwiła mi spotkanie z tą częścią mnie.

Dzięki hipno-Podróży dotknęłam miejsc, które wymagały zaopiekowania, poczułam emocje, które domagały się uwolnienia. Na koniec poczułam wielką ulgę i lekkość. Mam wrażenie, że coś się domknęło, coś co nie pozwalało mi iść do przodu.

Czułam spokój i zaopiekowanie, ciekawość. Było mi dobrze, wiedziałam, że jestem prowadzona przez Anię i że wszystko co się pojawia jest dla mnie dobre.

Bardzo wartościowe było dla mnie zdanie sobie sprawy, jak wiele moich potrzeb dziecięcych nie było spełnionych i jaki to miało na mnie wpływ. Zobaczyłam w jaki sposób teraz mogę zaspokajać te potrzeby z intencją spotkania się z tą częścią siebie, której wtedy tego zabrakło. To jest kojące doświadczenie, daje mi poczucie sprawczości i rzeczywistej ulgi, że ja sama mogę dać sobie wszystko czego kiedyś potrzebowałam. Poznanie techniki kotwiczenia pozwoliło mi łączyć trudne doświadczenia z tymi wspierającymi, dzięki czemu mogę w nowy sposób odczuwać tu i teraz.

Po hipno-Podróży pojawiły mi się nowe wglądy i mogłam przyjrzeć się, co mnie blokuje. Wczoraj dotarło do mnie, że rozpaczliwie szukam zrozumienia w innych, uznania przez innych tego jak mam, po to by przyznali mi rację i w ten sposób przyzwolili na działanie w zgodzie ze sobą. Dotarło do mnie, że jestem dorosła i nie muszę od nikogo dostawać tego pozwolenia – mogę całkowicie autonomicznie podjąć decyzję, innym ona może się nie podobać i że to nie ma już na mnie takiego wpływu. Nie muszę też już tak bardzo zabiegać o to zrozumienie z drugiej strony, jestem w stanie wytrzymać czyjeś zdziwienie i krytykę moich wyborów. Wydoroślałam 🙂

Przeogromnie Ci dziękuję – bardzo dużo korzystam z tego, dzieją się u mnie piękne zmiany, Pozwalam sobie na „zuchwałe życie” i to jest piękne. Dziękuję Aniu, robisz niesamowitą robotę 🙂

Co Ci da hipno-Podróż Ukojenie Wewnętrznego Dziecka?

• będziesz odczuwała mniej samotności emocjonalnej, a więcej bliskości emocjonalnej z innymi ludźmi
• będziesz odczuwała coraz mniej lęku
• będziesz coraz mniej wchodziła w relacje rządzące się  krzywdzącymi dla Ciebie cechami.
• zaczniesz ufać swoim własnym instynktom i zyskasz wgląd w swoje mechanizmy obronne.

Rozpoczniesz ekscytującą drogę do własnego prawdziwego ja i życia w zgodzie z nim.

Koncept psychologiczny „wewnętrzne dziecko” odnosi się wszystkich wewnętrznych części Ciebie, których rozwój został zahamowany z powodu niedojrzałości emocjonalnej rodziców/ opiekunów, a uczucia, zwłaszcza gniewu i żalu – stłumione.

W takiej osobie, pomimo, że jest dorosła, nadal tkwi gniewne, skrzywdzone, dziecko.

Taka osoba wytworzyła tak zwane „fałszywe ja”, ponieważ podświadomie uznała w dzieciństwie, że dzięki takiemu zabiegowi otrzyma taką opiekę i zainteresowanie rodziców, jakich potrzebowała.

Te „fałszywe ja” wciąż są obecne w jej życiu i przejmują kontrolę nad nim, nie pozwalając żyć w zgodzie ze sobą, uniemożliwiając pokazanie swojej prawdziwej natury, z lęku przed odrzuceniem.

TAK, Ukojenie Wewnętrznego Dziecka jest dla Ciebie, jeżeli:

• podejrzewasz lub wiesz, że doświadczyłaś ze strony swoich rodziców niedojrzałych emocjonalnie zachowań,
• masz zaburzone poczucie własnej wartości, gonisz za dobrami materialnymi lub osiągnięciami, które dają Ci poczucie wartości
• ustawicznie szukasz doskonałego partnera, zaspokajającego wszelkie potrzeby, wchodzisz w związki naznaczone współuzależnieniem, albo masz problem z nawiązaniem bliskich kontaktów
• przejawiasz skłonności do nadmiernej kontroli, masz problem z zaufaniem innym, skłonność do zachowań nałogowych lub kompulsywnych
• przejawiasz myślenie emocjonalne, widzisz sprawy w ciemnych kolorach lub pochłania Cię drobiazgowość, doświadczasz myślenia lękowego, czarnowidztwa
• doświadczasz uczucia pustki, apatii lub depresji
• odreagowujesz emocje na otoczeniu lub dusisz je w sobie, doświadczasz problemów psycho-somatyczych
• przejawiasz tzw. magiczne myślenie, czyli wierzysz, że pewne słowa, gesty lub zachowania mogą zmienić rzeczywistość (np. jeśli on się zmieni, będę szczęśliwa; wystarczy, że schudnę, a moje życie będzie piękniejsze, jeśli poczekam jakiś czas, problemy same się rozwiążą)
• masz problem z samo- i dyscypliną (odkładasz sprawy na później, buntujesz się, działasz impulsywnie, albo dla odmiany jesteś bezwzględna, nadmiernie opanowana, posłuszna, nastawiona na to by zadowalać ludzi)
• odczuwasz nieuzasadniony lęk, wstyd, poczucie winy, smutek i samotność
• masz niewystarczająco dobre relacje ze swoimi rodzicami

—> Nagranie 4-tygodniowego warsztatu „hipno-Podróż Ukojenie Wewnętrznego Dziecka”, czyli 7,5 h pracy ze mną (wideo), w tym:

—> 4 x Masterclass (na każdym omówiony inny okres dzieciństwa, z jego potrzebami, odkrycie potencjalnych zaniedbań, przygotowanie do sesji hipnoterapii poprzez ćwiczenie z ustaleniem kotwic)

—> 4 x Sesja Hipnoterapii

—> 4 x Odkrywcze Ćwiczenia (pdf)

—> 4 x Bonus (lista praktyk, z pomocą których dziś wzmacniasz wewnętrzne dziecko z każdego okresu życia) (pdf)

Warsztat przeprowadziłam na żywo pod koniec 2023r. Wszystkie materiały i nagrania otrzymujesz od razu po dokonaniu zakupu, z dostępem do końca 2024 r.

—> Na wstępie każdego masterclass poznasz podstawowe potrzeby dla każdego z etapów dzieciństwa i wykonamy TEST sprawdzający, na ile w danym okresie mogły zaistnieć sytuacje blokujące dobry rozwój twojego wewnętrznego dziecka.

—> Podczas kolejnych sesji hipnoterapii zaopiekujemy się następującymi okresami Twojego życia: wiek niemowlęcy, wiek małego dziecka, wiek przedszkolny i szkolny.   

—> Podczas każdej sesji hipnoterapii 1) wgramy do Twojej podświadomości nowe przekazy dla danego etapu dziecięcego życia, a także 2) ustalimy nowe wspierające kotwice dla Twoich doświadczeń i emocji z przeszłości (możemy za pomocą narzędzie kotwiczenia zmienić jakikolwiek bolesne doświadczenie, czy emocje z przeszłości)

—> Nauczysz się czym jest kotwica, jak ją dla siebie tworzyć i jak z niej korzystać na co dzień. 

—> Dowiesz się co to flashback i dlaczego jest świetnym momentem do wykorzystania kotwiczenia. 

—> Dowiesz się co to fałszywe ja i spróbujesz rozpoznać swoje. 

—> Nauczysz się, jak możesz wspierać swoje wewnętrzne dziecko na co dzień dziś, z perspektywy siebie jako dorosłej osoby. 

—> Otrzymasz ode mnie do wydruku kodeks boskiego dziecka do stosowania od dziś na zawsze, który będzie wspierał i wzmacniał Twoje wewnętrzne dziecko. 

 —> Jako BONUS otrzymasz po każdej sesji listę praktyk na co dzień, dotyczących zaspokojenia w Twoim dorosłym życiu niezadbanych potrzeb z dzieciństwa.

UKOJENIE NIEMOWLĘCIA

1. Zrozumiesz temat wewnętrznego dziecka i jego wpływ na Twoje życie.
2. Zrobisz Odkrywcze Ćwiczenie nr 1, dzięki któremu zrozumiesz, czy w tym okresie życia mogły zaistnieć sytuacje blokujące rozwój Twojego wewnętrznego dziecka.
3. Wgramy do Twojej podświadomości nowe programy wspierające Twoje wewnętrzne dziecko z okresu życia niemowlęcego (0-9 miesięcy).
4. Nauczysz się zakotwiczyć nowe wspierające doświadczenia i nowe emocje w swoich doświadczeniach z przeszłości w tym okresie życia.

UKOJENIE MAŁEGO DZIECKA

1. Zrozumiesz jak wykorzystać ideę flash backu do zaopiekowania się wewnętrznym dzieckiem.
2. Zrobisz Odkrywcze Ćwiczenie nr 2, dzięki któremu zrozumiesz, czy w tym okresie życia mogły zaistnieć sytuacje blokujące rozwój Twojego wewnętrznego dziecka.
3. Wgramy do Twojej podświadomości nowe programy wspierające Twoje wewnętrzne dziecko z czasu, gdy byłaś małym dzieckiem (9 mies. – 3 lata)
4. Nauczysz się zakotwiczyć nowe wspierające doświadczenia i nowe emocje w swoich doświadczeniach z przeszłości w tym okresie życia.

UKOJENIE DZIECKA W WIEKU PRZEDSZKOLNYM

1. Podejmiesz próbę zdefiniowania swojego prawdziwego ja, odkrywając ukute fałszywe ja, które stanowi Twój mechanizm obronny.
2. Zrobisz Odkrywcze Ćwiczenie nr 3, dzięki któremu zrozumiesz, czy w tym okresie życia mogły zaistnieć sytuacje blokujące rozwój Twojego wewnętrznego dziecka.
3. Wgramy do Twojej podświadomości nowe programy wspierające Twoje wewnętrzne dziecko z okresu przedszkolnego (4-6 lat).
4. Nauczysz się zakotwiczyć nowe wspierające doświadczenia i nowe emocje w swoich doświadczeniach z przeszłości w tym okresie życia.

UKOJENIE DZIECKA W WIEKU SZKOLNYM

1. Dowiesz się, jak możesz praktykować proces zaspokajania swoich dziecięcych potrzeb na bieżąco.
2. Zrobisz Odkrywcze Ćwiczenie nr 4, dzięki któremu zrozumiesz, czy w tym okresie życia mogły zaistnieć sytuacje blokujące rozwój Twojego wewnętrznego dziecka.
3. Wgramy do Twojej podświadomości nowe programy wspierające Twoje wewnętrzne dziecko z okresu szkolnego (7-13/14 lat).
4. Nauczysz się zakotwiczyć nowe wspierające doświadczenia i nowe emocje w swoich doświadczeniach z przeszłości w tym okresie życia.